- Postawa neutralna: Jest to najbardziej podstawowa postawa, w której aktor stoi prosto, ze stopami rozstawionymi na szerokość barków i ramionami rozluźnionymi po bokach. Często używa się go, aby pokazać, że postać jest zrelaksowana i wygodna.
- Postawa otwarta: Obejmuje to stanie ze stopami nieco szerzej niż na szerokość barków i ramionami otwartymi lub wyciągniętymi. Postawa ta jest często używana do wyrażania pewności siebie, władzy lub autorytetu.
- Postawa zamknięta: Obejmuje to stanie ze stopami blisko siebie i ramionami skrzyżowanymi przed ciałem. Postawę tę można wykorzystać do wyrażenia niepewności, defensywności lub nieśmiałości.
- Postawa pochylona: Pochylenie się na jedną stronę może wskazywać, że postać jest zainteresowana czymś lub kimś poza sceną, może też wywołać poczucie braku równowagi lub niestabilności.
- Postawa kucająca: Zejście nisko może pomóc aktorom wyrazić strach lub wrażliwość.
- Pozycja siedząca: Sposób, w jaki aktor wybiera pozycję siedzącą – pochylony do przodu lub do tyłu, pochylony lub wyprostowany – daje wgląd w jego charakter.
Postawa jest ważnym elementem gry aktorskiej, ponieważ może pomóc w przekazaniu widzom emocji, myśli i intencji postaci. Starannie wybierając właściwą postawę, aktorzy mogą stworzyć bardziej wiarygodny i wciągający występ.