Jak uczyć się obraca się w zaawansowanym Ballet

Tancerze baletowi są rzemieślnicy z trudnej sztuki. Ruchy , jak na kolei , są pełne wdzięku i imponujące. To wymaga lat treningu , aby doskonalić wdzięczne ruchy wszystkie wielkie tancerzy baletowych posiadają . Czy tańczyć balet jako hobby lub sąpoczątkujący zawodowych , można nauczyć się wykonywać chaine zamienia się w zaawansowanym baletu jak ekspertów , jeśli ćwiczyć kroki. Instrukcje
1

Znajdź dobrą lokalizację do tańca . Powierzchnia ta powinna być płaska . Drewno jestdobrym wyborem , ponieważ pozwala stopy przesuwać .
2

Komplety ćwiczeń baletowych rozgrzewka przed rozpoczęciem ćwiczenia obrotów w zaawansowanej baletu .
3

Ćwicz ćwiczenia spot , aby uzyskać właściwą formę dla kolei chaine . Zacząć patrząc na jednym miejscu na ścianie . Następnie skręcić w swoje ciało , aż nie można trzymać głowę już tam , a potem odwrócić się ponownie znaleźć tego jedno miejsce . Rób tak , że aż dostaniesz szybciej i bardziej komfortowo z kolei .
4

Myśl o sobie jak stoi w swoim własnym osobistym polu . Ten wyimaginowany pole ma wysokie proste boki , które można wykorzystać do pomocy w swoich pozach i ruchach .
5

Take małe małe kroki na palcach , utrzymując stopy w pozycji pierwszej . Zrób to z jednego końca pokoju na drugi , aby przygotować się do wykonania zakrętu chaine . Wróć do miejsca, od której zaczęliśmy .
6

Zostań w pierwszej pozycji relève stanowią idealnie równe i zrobić pół zamienia się z jednego końca sali na drugi.
7

Otwórz i zamknij swoje ramiona , gdy jesteś podejmowaniu pół obrotu.