Jedną z istotnych zalet jest to, jak sprawny fizyczniebaletnica staje się podczas studenckich i profesjonalnych lat . Po przejściu na emeryturę ,ciało zachowuje wiele drobnych definicji tonu w organizmie , szczególnie jeślitancerka utrzymuje jakiś rodzaj aktywności fizycznej , takich jak chodzenie , sportów ekstremalnych lub pływanie . Wielu byłych baletnice uczą w szkołach tańca , a nawet wykonywać choreografię, z których wszystkie wymagają aktywności fizycznej i zdolności do wykazania czynności . Inne zawody , aby włączyć się uczą aerobik, fizykoterapeuty , gimnastyka, sztuki walki i wszelkich innych fizycznie zmotywowanych zawodu , gdzie wiedza o umieszczeniu ciała i ruchu jest niezbędna do sukcesu wydajności.
Utrzymanie zdrowego odżywiania
baleriny z piękne linie nadwozia w lonży ułożenia.
Nauka dobrze zjeść i utrzymania wysokiego poziomu odżywienia jest niezbędna do siły baletnicy i powinny być prowadzone w wczesnych latach dzieciństwa . Chociaż prawdą dla wszystkich, utrzymaniu zdrowia odżywczych poprzez spożywanie odpowiednich pokarmów - w tym witamin i suplementów mineralnych - jest nawet ważniejsze dla baletnic i sportowców . Niestety ,balet i zawody modelowania wymagają prawie nienormalne szczupłość do projektu piękne linie ciała i ubrania , stroje , noszone lub . Można osiągnąć optymalne zdrowie i siłę z oceny lekarza , aby dowiedzieć się słabości , takie jak błąd tarczycy lub hormonalnej wydania . :
Męstwo , determinacja i skupienie Foto Balet zapewnia męstwo , determinacja i skupienie się absolwent studiów post- kariery .
męstwo , determinacja i skupienie są trzy podstawowe cechy osobowości dla baletnic , które mogą przenieść się do kolejnego zawodu , lub celów życiowych , z byłą baletnicą . Nauczysz hart ducha , gdy jesteś wyczerpany z całym dniu wartości prób , ale musi jeszcze dostać się na scenę i wykonać wydajność wieczorem . Nauczysz determinację , gdy nieustannie pracować , aby osiągnąć swój najwyższy poziom doskonałości i zdolność do wykonywania ról marzysz robi . Focus jestjednomyślna cel i dążenie do dziennej klasy i prób , które należy zrobić, aby zabezpieczyć główne role i podziw kolegów i kibiców. Wszystkie te cechy odnoszą się do życia po tańcu , gdy realizuje nową karierę i przechodzi szkolenie , czy na studiach lubw szkole technicznej . Po przejściu na emeryturę w wieku 35 lat , idzie do college'u , aby uzyskaćstopień jest trudne , ale można wykonać go z tego samego męstwa , determinacji i skupić się , jak w balecie .
Opracowanie Zewnętrzny Zainteresowania Psychicznego Zdrowie iPrzyszłość
Gdymuzyka cichnie , to jest czas , aby przejść .
baletnicy interpretuje muzykę poprzez taniec , za pomocą swojego umysłu, ciała i duszy . Ważne jest, aby mieć interesy poza baletu pomóc kształtować charakter baletnicy i wiedzieć, że balet nie jest wszystko, co życie ma do zaoferowania . Jeden z tych zainteresowania może prowadzić do kierunku życia po cu. Możliwość psychicznie przejście od baletu do innego zawodu jest podobny do odzyskania z nałogu przez całe życie , choć można odnieść sukces poprzez tworzenie zdrowych cele. Nauki do przejścia pomyślnie i przygotowanie się do następnej okazji to umiejętność wielu tancerzy dowiedzieć wcześnie w życiu i jest to ogromna zaleta .