Jak poprawić swoją Freestyle Dancing

Można poprawić jako tancerka poprzez rozwijanie freestyle swój własny styl . Dowolny taniec jestformą tańca interpretacyjnego , na ogół związane z szybkim tempie, muzyki miejskiej , takich jak hip-hop . Podczas tańca freestyle nie jestsformalizowane taniec, integruje liczne ruchy z innych form formalnego tańca , zapewniając jednocześnie interpretacyjny wizję tych ruchów. Dowolny taniec jest równieżsposób opowiadania , podobnie jak taniec interpretacyjny , używając ruchów i technik , aby wyjaśnić, jaktancerka interpretuje muzykę słyszy . Instrukcje
1

nauki i praktyki formalne układy taneczne . Obejmują badania w tańcach partnerskich, tradycyjnych tańców i ekspresyjnych tańców , takich jak balet i taniec wydajności. Korzystać z nauki i praktyki , aby opracować nowe ruchy i nowe kombinacje ruchów. Pamiętaj, że podczas freestyle taniec jest całkowicie wyraziste, każdy nowy ruch można odebrać od tradycyjnych tańców daje więcej ruchów do stylu tańca osobowych .
2

Użyj tradycyjny taniec jako sposób na rozwój osobisty czas , poruszając się w zgodzie z muzyką i przewidywanie zmieniających się wzorców w muzyce . Na przykład , huśtawka taniec wyszedł z mody pokoleń temu , ale jeśli znajdziesz kilka ruchów od stylu można włączyć je do swoich ruchów tanecznych , lub zmienić je na bardziej nowoczesne kroku .
3

Słuchaj muzyki , do którego będzie można tańczyć . Studiować muzykę do zmian tempa i pokazał , obszary, w których można zmienić styl tańca zgodnie z muzyką . Wyobrażać sobie tańczy podczas słuchania muzyki . Zastanów się ruchy, które można zrobić w różnych częściach utworu . Po wizualizacji taniec do piosenki , wypróbować kroki dla Realu . Pamiętaj, że taniec nie jest freestyle o nauce lub tworzenie sformalizowanych kroków tanecznych , ale studiuje muzykę i tworzenia własnych ruchów pozwala dowiedzieć się, co Twój organizm jest w stanie zrobić .
4

poprawić kondycję , elastyczność i wytrzymałość . Pamiętaj, że freestyle taniec jest wymagający fizycznie , a poziom ćwiczeń musi być wysoka , aby uniknąć obrażeń i wykonywać ruchy , które chcesz . Obejmują regularne szkolenia układu krążenia w codziennym treningu , aby zwiększyć wytrzymałość i utrzymać się z coraz zdyszany podczas tańca . Poćwiczyć swoje stawy i mięśnie z szerokiej elastyczności treningu każdego dnia , utrzymując stawów zwinny i silny . Skupić się na nogach , rękach i podstawowych mięśni w treningu siłowego , budowania mięśni , których używasz podstawowych na parkiecie .
5

Włącz jakąś muzykę i taniec. Pamiętaj , że regularna praktyka jestnajważniejsza część regularnej poprawy. Dowiedz się usłyszeć piosenkę , wizualizację następny ruch i niech twoje ciało wykonać ruch. Praktyka często , co daje możliwości rozwoju nowych ruchów , i rozwijać swoją technikę tańca freestyle .