Przygotowanie do wykonania skoku przez rozciąganie nóg w pozycji dzieli. Gdy jesteś w pełni rozciągnięte , stoją w kącie studia tańca , aby dać sobie dużo miejsca . Uruchomić trzy kroki i ugnij kolana , lub Plie , głęboko przed skacząc w powietrze . Głęboko Plie daje swój skok większej wysokości . , Podczas gdy w powietrzu , rozprostowanie nóg w pozycji pełnego podziałów w powietrzu i trzymać głowę do góry, a jak zejdzie na przednią nogę , ziemi w innym Plie . Lądowanie w Plie będzie wyglądać i brzmieć bardziej wdzięczne . Nie chcesz , aby upaść na ziemię . Używać broni , aby dać Ci więcej windy. Jeśli podzielić z prawą nogą z przodu , trzymać lewą rękę przed sobą, dla równowagi . Jeśli rozstali się w lewo , trzymać prawą rękę z przodu . Trzymaj ręce i ręce luźne , aby uniknąć napięcia ciała .
2 skoki dodać wysokość do rutynowych tańca .
Rozgrzewka nogi do tańca skacze wykonując zestaw warstw lub jogging w miejscu . Większość skoki skoki taniec pochodzi z baletu , ale wiele z nich pod wpływem nowoczesnego, hip-hopu , jazzu , a nawet cheerleaderek . Bez względu na stanowisko , które chcą osiągnąć w powietrzu ,dobry skok taniec zawsze zaczyna się od Plie , czy opuścić podłogę z jednej nogi lub dwóch. Po dotarciu na szczyt swojego skoku , uderzyć swoją pozę , a następnie powrócić do Plie z obu nóg lub jednej. Pozycje w powietrzu skok to przodu lub z boku podziały , jelenie , zakładki , układy i przestoje .
3 Dobra postawa jest niezbędna dla tur .
Trzymaj postawę wysokie i proste , gdy próbuje obrotów tanecznych . Jeśli Twój środek ciężkości jest wyłączony , nie będzie pobyt w kontroli swojej tury , i nie będzie w stanie wytrzymać więcej niż jeden obrót . Na piruet ,obrót na jednej nodze na kuli nogi , zaczyna się i kończy turę ze stałym Plie . Chaine włącza lub ciągłe obroty po podłodze , wymagają proste nogi i prosto , by nie skręcając z kursu. Aby utrzymać się z coraz zawroty głowy , wybrać znak na ścianie i mieć oczy na ten znak . Gdy obrót obraca się z dala od znaku , szybko kręcić głową dookoła , tak twoje oczy mogą po raz kolejny skupić się na tym znaku .
4 Praktyka będzie poprawić swoje skoki, skoki i odwraca .
skoki Practice , skoki i zamienia każdy dzień , kiedy ćwiczyć taniec. Jeśli masz kilka dni między klasami , ćwiczyć w domu . Te ruchy wymagają dużo miejsca , więc przesunąć meble z drogi , aby nie zranić . Jeśli masz podwórko , ćwiczyć skoki tam.
5 skoków przeplatając , skacze i obraca przezpołączenie sprawia, że na pięknym tańcem .
wtrącić mniejszych kroków pomiędzy skoków , skoki i zamienia się połączyć te dramatyczne ruchy w kombinacje taneczne i procedury . Mniejsze kroki wykorzystywane do łączenia kroki obejmują etap skrzynki , zmiana piłkę , winorośl, Chasse, i pas de Bourrée . Eksperyment ze sposobów wprowadzania i skoki wyjścia , skoki i obroty , które pozwalają , aby zaprezentować swoje umiejętności .