Oto niektóre typowe przykłady pragnień:
- Pragnienie jedzenia, gdy jesteś głodny
- Pragnienie bogactwa i bezpieczeństwa finansowego
- Pragnienie romantycznego związku
- Pragnienie sukcesu i uznania
- Chęć wiedzy i samodoskonalenia
- Pragnienie przygód i emocji
- Pragnienie duchowego oświecenia lub połączenia
- Pragnienie statusu społecznego i akceptacji
- Pragnienie władzy i kontroli
- Pragnienie zemsty lub sprawiedliwości
Pragnienia mogą odgrywać znaczącą rolę w motywowaniu jednostek do podejmowania działań i dążenia do swoich celów. Mogą zapewnić poczucie kierunku, celu i energii. Należy jednak pamiętać, że pragnienia mogą również prowadzić do konfliktu, cierpienia i rozczarowania, jeśli staną się nadmierne lub nieosiągalne. Równowaga pragnień z realistycznymi oczekiwaniami i wartościami osobistymi jest niezbędna do utrzymania dobrostanu psychicznego.