Toprock jestbardzo prosty rodzaj break dancing , że odnosi się do dowolnego łańcucha kroków wykonywanych w pozycji stojącej . Obejmuje on szereg działań, które każdy może być dostosowane indywidualnie do wypowiedzi i osobowość tancerza . Ze względu na elastyczność toprock , dziewczyny zwykle przodują w tej kategorii , ponieważ ich może dodać swój własny talent i kobiecości do różnych ruchów. Ponadto, z powodu stałego stanowiska ,siła wymagana nie jest tak wysokie, jak to jest w innych typach break dance . Jest to łatwiejsze dla początkujących wiele dziewcząt zacząć toprock gdyż wymaga mniej siły górnej części ciała niż inne rodzaje break dance .
Downrock
Downrock , znany także jako praca nóg i piętro - praca, to rodzaj break-dancing , która obejmuje wiele ruchów piętrze, gdzie ręce wspierają tancerz tak samo jak nogi . Downrock podstawowe ruchy obejmują fundamentalne 6-stopniową , jego warianty - na przykład 3- kroku - i inne małe kroki, aby dodać styl. Od tego stylu break-dancing może wymagać siłę górnej części ciała , początkujący mogą miećdziewczyny trochę więcej trudności w uczeniu się niektóre ruchy downrock ręce do nogi podczas napędzanej stóp ruchy przyjdzie łatwiej . Podstawowe downrock odbywa się w całości na nogi i ręce , podczas gdy złożone zmiany mogą obejmować kolana i łokcie .
Blokowany i samobójstw
Zamraża i ruchy samobójcze są obszary, w których dziewczęta mają tendencję do osiągania sukcesów z powodu link do stylu i muzykalności . Są stylowe pozy , które są używane do podkreślenia chwilę osiągnięciem w muzyce i często oznaczać koniec zestawu B - Girl. JednakB -Girl może dostosować zamarza i porusza pewne samobójstwo , gdyż ich środek ciężkości znajduje się w centrum ich brzucha . Oznacza to, że techniki nauczane przez zamarza i ruchów samobójczych dokonanych na ramionach mogą wymagać lekkiej regulacji .
Moc Przesuwa
porusza mocy są najbardziej akrobatycznych i sportowiec ruch break dance . Wymagają wysokiego poziomu pędu , prędkości , wytrzymałości , siły i kontroli . Ten typ rozpadu tańczyć jest zasadniczo trudniejsza dla początkujących dziewczynek powodu wymaganego wsparcia górnej części ciała przez większość ruchów . Centrum dla dziewcząt ciężkości i poziom siły jest bardzo różni się od swoich męskich odpowiedników , a więc porusza moc należy dostosować w związku z tym . Początkujący tancerz break nie należy rozpocząć ruchów energetycznych . Jednakzdolność do ruchów zasilania jest na pewnocelem pamiętać, od dziewcząt , jak tancerzy , są fizycznie zdolne do ruchów energetycznych .