1. Pandanggo w Ilaw :Pochodzący z Pampanga taniec ten charakteryzuje się eleganckim połączeniem równowagi i wdzięku. Tancerze kręcą się i kołyszą przy zapalonych świecach lub lampach oliwnych, pokazując swoje umiejętności w utrzymywaniu i manewrowaniu płomieniami, wykonując jednocześnie pełne wdzięku kroki i ruchy.
2. Maglalatik :Popularny w miastach Biñan i Santa Cruz, Laguna, Maglalatik to energetyczny taniec, który podkreśla tradycyjne zajęcie polegające na zbieraniu i przetwarzaniu kokosów. Tancerze przebrani za rolników kokosowych wykonują akrobacje, takie jak wspinanie się na drzewo kokosowe i taniec na szczudłach, manipulując jednocześnie łupinami orzecha kokosowego jako rekwizytami.
3. Habanera :Habanera, pierwotnie taniec kubański, zyskał popularność na Filipinach, szczególnie w mieście Marikina. Charakteryzuje się wolnym tempem i wdzięcznym kołysaniem bioder. Pary tańczą razem w zrelaksowany i intymny sposób, przypominając muzykę habanera, która jest inspirowana.
4. Karatong :Ten taniec ludowy z Bulacan wykonywany jest podczas uroczystych okazji. Tancerze trzymają zapalone pochodnie lub bambusy napełnione naftą, zwane karatongiem, i używają ich jako rekwizytów podczas wykonywania swoich układów. Taniec polega na rytmicznym tupaniu i machaniu karatongiem, tworząc ekscytujący i ognisty spektakl.
5. Wyrusz do Bangkoku :Pochodzące z Bulacan słowo Sayaw sa Bangko można przetłumaczyć jako „taniec na ławce”. Jest to wyjątkowy taniec, w którym wykonawcy prezentują swoją zwinność i równowagę, tańcząc na długiej drewnianej ławce. Tancerze wykonują zsynchronizowane kroki i ruchy, utrzymując równowagę na podwyższonej platformie.
6. Kuratsa :Żywy taniec ludowy z regionów Bataan i Pampanga. Kuratsa charakteryzuje się szybkim tempem i wyszukaną pracą nóg. Tancerze tworzą pary, trzymając chusteczki lub kastaniety i wykonują skomplikowane wzory, kręci się i podskakuje, demonstrując swoje umiejętności i koordynację.
Te tańce ludowe z Regionu III celebrują dziedzictwo kulturowe i kunszt mieszkańców środkowego Luzonu. Są one nadal wykonywane i pielęgnowane podczas lokalnych uroczystości, wydarzeń kulturalnych i spotkań społeczności, zachowując bogate tradycje regionu i ukazując niesamowity talent jego mieszkańców.