>> Sztuka i Rozrywka >> taniec >> balet

Jak wiesz, że jesteś gotowy do Ballet Pointe Pracy

Renomowane szkoły baletowe mają rygorystyczne zasady dotyczące kiedy pozwalają uczniom taniec rozpocząć pracę Pointe. Uruchamianie zbyt młoda lub z niewystarczającą szkolenia może spowodować poważne obrażenia . Należy zawsze skonsultować się ze swoim dostawcą i nauczyciel opieki zdrowotnej przed wyjazdem en pointe . Instrukcje
1

Nie zaczynaj przed wieku 10 1/2 . Zaczynając wcześniej, kiedy kości są wciąż rośnie , może spowodować trwałe uszkodzenie stopy. Niektóre dziewczyny trzeba czekać do 12 lub ​​13 , w zależności od ich rozwoju .
2

Pociąg do co najmniej dwóch lub trzech lat , średnio trzy lub więcej lekcji w tygodniu . Idealnie , powinieneś mieć kilka miesięcy specjalistycznych zajęć prepointe do pracy na mięśnie i technik określonych w Pointe .
3

Posiadają nogi zdolne do pracy pointe . Studenci z bardzo niskich , nieelastycznych łuki nie mogą być w stanie zrównoważyć en pointe poprawnie . Na przeciwległym biegunie , studenci z nadmiernie elastycznych stóp i kostek może " Roll Over " en pointe , chyba że są bardzo silne i dobrze wyszkolony . Ściśle współpracuje z nauczycielem i ćwiczenia odpowiednie ćwiczenia wzmacniające i rozciągające się poza klasy mogą być konieczne dla obu tych typów stopy .
4

Opracowanie wystarczającą siłę, by zrobić trwałą pracę na demi - pointe w centrum, utrzymując prawidłowe formie. Doświadczony nauczyciel będzie w stanie ocenić umiejętności ucznia w celu utrzymania prawidłowej formy w całej klasie . Rodzice i uczniowie nie powinni próbować zastąpić osąd nauczyciela lub poszukać nauczyciela, który pozwoligo en pointe uczeń wcześnie .

balet

Powiązane kategorie