2. Eksploracja: Na tym etapie uczestnicy zaczynają odkrywać swój wewnętrzny świat i wyrażać siebie poprzez dramę. Można to osiągnąć poprzez improwizację, odgrywanie ról i opowiadanie historii.
3. Katharsis: Na tym etapie uczestnicy uwalniają swoje emocje i doświadczają poczucia katharsis. Można to osiągnąć poprzez takie czynności, jak krzyk, płacz lub taniec.
4. Integracja: Na tym etapie uczestnicy zaczynają integrować swoje doświadczenia z sesji dramy w swoim codziennym życiu. Można to osiągnąć poprzez działania takie jak prowadzenie dziennika, dyskusja lub arteterapia.
5. Zamknięcie: Ten etap służy do zakończenia sesji dramy. Może obejmować takie czynności, jak uścisk grupowy, medytację lub rytuał.