ćwiczyć w domu . Zatykanie jest taniec krok , który jest tradycyjnie używany do tańca muzyki bluegrass i jest " . Pochodzący z tańcówszkockich , angielskich , irlandzkich i niemieckich imigrantów zrobili kiedy osiedlili się w Appalachów w 1700 " Zrelaksuj się i umieścić na swojej ulubionej piosenki bluegrass .
2
Dowiedz się podstawowych kroków . Zacznij z lewej stopy i zacząć wzmocnienie w miejscu dostukania . Zrelaksuj się i staraj się nie usztywniają się . Jeśli spojrzeć jak ty ' ponownego marszu , rozluźnić się . Tylko krok do rytmu muzyki .
3
Dodaj kopa do kroku . Przechowywać wchodzenia na ubić , ale tym razem włączyć rzut do kroku , pozwalając nogi wyjdzie przed tobą . Kolejka przed krok do przodu . Podążasz rytm czterech ilość: . Kopnięcie krok krok krok kopać rzutu krok (i jeden i dwa i trzy i cztery ) na Twitterze 4
kopać do przodu lewą nogę, a następnie krok w miejscu trzy razy. Praktykować ten krok , a gdy ' re wygodne z ruchów , przełączyć się na swojej prawej stopy . Są to podstawowe kroki zatkania .