spowolnić wybór muzyki techno i house w dół do około 1/4 normalnej prędkości .
2
Praktyka kroki taneczne w liczbie ośmiu do spowolnionym muzyki więc twoje ciało może czuć odpowiednie mechanikę każdym kroku . Powtórzyć każdy liczyć ośmiu co najmniej trzy razy przez .
3
Połóż osiem zarzutów kroków tanecznych razem i nadal praktykuje do spowolnionym muzyki . Powtórz pełną sekwencję kroków tanecznych co najmniej trzy razy przez .
4
Stopniowo przyspieszyć swoją muzykę z powrotem do normalnego tempa i ćwiczyć pełną sekwencję kroków tanecznych domu przez co najmniej trzy razy przez .