Odtwórz hip hop muzyki na głośnikach . Ćwicz ruchu różnych części ciała w rytm muzyki. Na przykład , przenieść tylko biodra w ruch z boku na bok w rytm muzyki . To ćwiczenie trenuje ciało , aby przenieść się do rytmu.
2
zamrażanie praktyka. Zamrażanie akcentuje rytm muzyki poprzez włączenie spokój w zdaniu ruchu . Kontynuuj ćwiczenie poruszania się do muzyki , ale umieścić długie przerwy pomiędzy. Przenieś się na 1 i 2 , a następnie będzie jeszcze przez 5, 6, 7 i 8. ponownie przenieść
3
Kombajny rytm i zamrażania ćwiczenia jednocześnie w różnych częściach ciała . Przenieś swoje biodra i ręce w tym samym czasie . Dodaj głowę . Dowiedz się, jak wiele różnych części ciała może przenieść na raz .
W klubie
4
Zobacz inne tancerzy hip hop , aby dowiedzieć się , co robią. Idź do nocnych klubów , i stoją w kręgu tańca szyfrowania ( ) , aby obejrzeć bitwę tancerzy. Naśladować ich ruchy jak najwięcej jak można .
5
Zapytaj tancerzy podziwiać wykazać trudnych ruchów. Większość tancerzy hip hop są szczęśliwi , mają szansę uczyć ich umiejętności .
6
Krok w kręgu hip-hopu i walce . Jedynym sposobem, aby nauczyć się robić . Wcisnąć swoje granice umiejętności , próbując nowe kroki i taniec z ludźmi, którzy są lepsi od ciebie . Należy o tym się i obserwować poprawę.