Place metry obok siebie . Stań prosto . Umieścić wagę na piłkę z lewej nogi i pięty prawej stopy .
2
Włącz swoje ciało w prawo. Jak włączyć oba obcasy przejść w lewo i oba palce iść na prawo . Ani ciało , ani nogi poruszają się w stosunku do swojej pozycji na podłodze .
3
Włącz swoje ciało i nogi z powrotem do położenia w kroku 1.
4
Przesuń prawą stopę na prawo stoi z palcami w prawo . Dotknij nogę na prawą stronę , a następnie krok całą stopę na podłodze .
5
Powtórz po lewej stronie . Obróć lewą stopę z palcami stojących po lewej stronie . Dotknij stopę do lewej strony i krok całe stopy na podłodze .
6
Włącz swoje ciało w prawo. Jak włączyć oba obcasy przejść w lewo i oba palce iść na prawo . Ani ciało , ani nogi poruszają się w stosunku do swojej pozycji na podłodze . Obrócić swoje ciało do stóp przednich i miejsce obok siebie .
Jazz kwadratowych z 1/4 skręcamy w prawo i Toe -Heel rozpórki przód
7
Podnieść Twoja prawa noga . Przekroczyć prawą nogę lewą nogę. Krok prawą stopę w dół po lewej stronie lewej stopy .
8
Podnieś lewą stopę . Krok do tyłu około 2 metrów i umieść lewą stopę na podłodze . Przygotuj swoje ciało na lekkim skręcić w lewo .
9
obracać się w prawo , podnosząc lewą stopę i obracając w kierunku przodu . Umieść lewą stopę w dółnieco więcej niż szerokość bioder z prawej nogi . Nadal borykają się z przodu.
10
Podnieś prawą stopę i umieść odpowiedni palec , potem pięty na podłodze przed sobą . Czy to w liczeniu 1 , 2 .
11
Podnieś lewą stopę i umieść lewy palec , potem lewą piętę na podłodze przed sobą . Czy to w 1, 2 count .
Krzyż Rock 3 - Krok 1 pół skręcić w prawo , przesuń w prawo
12
Podnieś prawą stopę . Przekroczyć prawą nogę na lewą nogę. Umieścić prawej nogi z lewej strony lewej stopy. Unieś lewą nogę i umieścić go w dół . Trzymaj nogi wygodnie wygięta podczas tego etapu rockowej.
13
Podnieś prawą stopę . Obrotu na lewą stopę do prawej ściany , dopóki nie stoją prawą ścianę . Umieść prawą stopętrochę bardziej niż na szerokość bioder w prawo z lewej stopy , palce skierowane właściwą ścianę .
14
Podnieś lewą stopę . Obrotu na prawą nogę do ściany tylnej . Połóż lewą stopętrochę więcej niż szerokość bioder po lewej stronie prawej nogi , palce skierowane tylną ścianę .
15
Podnieś prawą stopę . Obrotu na lewą stopę do lewej ściany , dopóki nie stoją na lewej ścianie . Umieść prawą stopętrochę więcej niż szerokość bioder w prawo z lewej stopy , palce skierowane lewej ścianie
16
Podnieś prawą stopę i zrobić duży krok - . 2 do 3 feet- -do prawo. Unieś lewą piętę z podłogi , zostawiając piłkę stopy na ziemi . Przesuń lewą stopę obok prawej stopy . Nie należy umieszczać ciężar na lewą stopę . Że cały ciężar ciała na prawą nogę .
Grapevine Prawo, Lewo Stomp Two Times
17
Podnieś lewą stopę , i przejechać lewą stopę za prawą kostkę . Umieścić lewej stopy na podłodze za i po prawej stronie prawej stopy. Podnieś prawą stopę i umieść ją o 1 stopę na prawo od lewej stopy . Unieś lewą nogę , przejechać go przed prawą stopę i umieść lewą stopę na podłodze .
18
Podnieś lewą stopę , przejechać go przed prawą stopę i umieść pozostawił stopy na podłodze . Podnieś prawą stopę i umieść ją o 1 stopę na prawo od lewej stopy .
19
Powtórz krok 1. Doprowadzić lewą nogą obok prawego i wykopać go dwa razy .
20
Powtórz wszystkie sekcje ażpiosenka jest pełna .