Czy tancerz breakdance musi być elastyczny?

Breakdancing, zwany także b-boyingiem lub breakdancingiem, to styl tańca ulicznego, który rozwinął się w kulturze hip-hopowej. Jego początki sięgają lat 70. XX wieku, kiedy tancerze uliczni w Bronksie zaczęli wykonywać akrobatyczne ruchy na ziemi. Breakdance słynie z dynamicznych i wymagających fizycznie ruchów, które często obejmują skomplikowaną pracę nóg, rotacje, przewroty i skoki. Chociaż elastyczność nie jest absolutnie niezbędna w breakdance, z pewnością może poprawić występ tancerza i pozwolić mu wykonywać pewne ruchy z większym wdziękiem i skutecznie. Breakdance wymaga połączenia siły, zwinności, koordynacji i rytmu. Niektóre ruchy, takie jak wiatrak lub flara, wymagają znacznego stopnia elastyczności ramion, pleców i bioder. Aby wykonywać te ruchy płynnie i bezpiecznie, tancerze breakdance często włączają do swojej regularnej praktyki trening rozciągania i elastyczności.

Dlatego chociaż elastyczność nie jest rygorystycznym wymogiem w breakdance, może zapewnić tancerzom większą swobodę ruchów i umożliwić im wykonywanie szerszego zakresu trików i technik.