Demi Plie w otwartej pozycji piątej . Połóż lewą nogą z przodu z palców lewej stopy skierowana w lewo. Palców prawej stopy powinny być skierowane w prawo. Lewej palce i pięty prawej nogi utworzą linię od przodu do tyłu , jak będzie po lewej stronie i prawej pięty palce . Skieruj lewe ramię z Państwa strony na nieco mniej niż wysokość ramion . Połóż prawą rękę na wprost ciała , wyobrażając sobie, że jesteś gospodarstwa giant piłki .
2
Rozpocznij piruet przynosząc obie ręce z przodu ciała , rozpostarty jakby jesteś posiadania olbrzyma piłkę . Opuść prawą nogę przed sobą , jak włączyć się w kierunku przedniego lewego rogu podczas zginania lewe kolano lekko . Wszystko twoja waga będzie na lewej nodze .
3
Podnieś lewą nogę w relève podczas obracania prawą nogę w bok . Przesuń prawą rękę w tym samym tempie, co prawą nogą . Górnej części ciała będą skierowane do przodu teraz , a prawa ręka i prawa noga dotrze bezpośrednio do Twojej strony w tej samej chwili .
4
Tuck Twoja prawa noga się , jak włączyć do przodu , tworząc liczba " 4 " z wygiętym prawej nogi i prostej lewej nodze. Opuść prawą nogę ponownie jak dotrzeć przedni lewy róg . Już zakończona jedną fouette .
5
Powtórz kroki 3 i 4 tyle razy, jak można z rzędu bez bobbling lub utraty równowagi . Z praktyką , będziesz mógł pracować nad wieloma fouettes z rzędu .