Jak tańczyć z wzrost i spadek Waltz

Jedną z cech , które ustawia Waltz od innych tańców jestwzrost i spadek , który występuje w całym tańca . Jestniewielki wzrost i spadek w innych tańcach , ale to jest bardzo zaniżone w porównaniu z bardzo wyraźnym działaniem Waltz . Bo muzyka Waltz jest na ogół powolny ,wzrost i spadek pomaga wypełnić muzykę tak jesteś w ruchu przez każdą chwilą muzyki &# xD ; .Wzrost i spadek Waltz jest tańczony w ten sam sposób zarówno dla mężczyzny i kobiety . Jednak, ponieważ jest togłówny , a następnie taniec ,pani powinna podążać lidera i tylko rosną, kiedy to zrobi, bo to nie wygląda zbyt dobrze, gdyby ona wzrasta bez niego. Jednak obaj partnerzy muszą się nauczyć, jak to zrobić wzrost i spadek poprawnie więc mogą tańczyć razem w zgodzie i # xD ; .Krok okno służy do wykazania, i ćwiczyć wzrost i spadek , ale te same pojęcia są używane do Większość kroków w Waltz . Instrukcje
1

Start z ugiętymi kolanami . Powinny być wygięte tak, aby wygodnie można trzymać go przy jednoczesnym utrzymaniu dobrej postawy . Nie trzymać swój tyłek się lub wyglądają jak próbujesz usiąść — nie powinno byćstosunkowo prosta linia, która biegnie od barku poprzez biodra i dół na środku swojego stałego stóp
2 .

Wcisnąć się prawą nogę , przesuwając lewą nogą po podłodze i lądowania na pięcie , gdy pierwszy krok do przodu na hrabiego jednej , a następnie rzucić na piłkę stopy. Kolana powinny być nadal pochylił taką samą kwotę , jak jest obecnie.
3

Krok w bok na piłki nogą na liczby dwa. Kolana powinny być nadal zgięte w tym momencie.
4

Przesuń lewą stopę do prawej na liczby trzech , rozciągając się wysoki i prostowanie kolana , dopóki nie są lekko zgięte , prawie prosto , ale nie zablokowane . Jesteś na obu palcach przez chwilę, a następnie zginać kolana i opuść lewą piętę tylko .
5

przesuń prawą nogę po podłodze jak krok wstecz na liczby cztery , a następnie opuść pięty . Oba kolana są zgięte.
6

Krok po spotkaniu swojej lewej stopy z obu kolan pochyliła po kroku w bok na liczby pięć.
7

Przynieś swoje prawa stóp w lewo na liczby sześć, rozciągając się wysoki i prostowanie kolana , aż lekko zgięte , prawie prosto , ale nie zablokowane . Jesteś na obu palcach przez chwilę, a następnie zginać kolana i opuść tylko prawą piętę .