Arts >> Sztuka i rozrywka >  >> Taniec >> Taniec współczesny

Jak tańczyć do piosenki Poker Face?

1. Rozgrzewka. Zanim zaczniesz tańczyć, rozgrzej mięśnie lekkimi ćwiczeniami cardio i dynamicznymi ćwiczeniami rozciągającymi. Pomoże to uniknąć kontuzji i poprawi Twoje wyniki.

2. Słuchaj muzyki. Poczuj rytm i tempo utworu. Zwróć uwagę na różne sekcje utworu, takie jak zwrotka, refren i łącznik.

3. Znajdź swój rytm. Kiedy już poczujesz muzykę, znajdź swój rytm. To jest rytm, w którym będziesz tańczyć. Możesz znaleźć swój rytm, klaszcząc w dłonie lub tupiąc nogą w rytm muzyki.

4. Zacznij tańczyć. Gdy już znajdziesz swój rytm, zacznij tańczyć! Jeśli chodzi o taniec do pokerowej twarzy, nie ma złych ruchów, więc po prostu rozluźnij się i baw się dobrze.

5. Oto kilka podstawowych ruchów, które możesz wypróbować:

* Krocz na boki. To prosty ruch, który może wykonać każdy. Po prostu wykonaj krok w bok prawą nogą, a następnie wykonaj krok w bok lewą nogą. Powtarzaj ten ruch, zmieniając strony.

* Winorośl. Ten ruch jest nieco trudniejszy, ale nadal łatwo się go nauczyć. Zacznij od złączonych stóp. Zrób krok do przodu prawą nogą, a następnie skrzyżuj ją za lewą stopą. Zrób krok do przodu lewą stopą, a następnie skrzyżuj ją za prawą stopą. Powtarzaj ten ruch, zmieniając strony.

* Skręć. Aby skręcić, po prostu obróć się na jednej nodze, jednocześnie obracając drugą stopę. Można skręcić w dowolnym kierunku.

* Skacz. Dodaj trochę emocji swojemu tańcu, skacząc w górę i w dół. Możesz skakać w miejscu lub podróżować po parkiecie.

* Miłej zabawy! Najważniejszą rzeczą jest dobra zabawa podczas tańca. Nie martw się, że popełnisz błędy – po prostu odpuść i baw się dobrze.

Taniec współczesny

Powiązane kategorie