Arts >> Sztuka i rozrywka >  >> Taniec >> Taniec współczesny

Kroki taneczne do tańca holenderskiego w parach?

Holenderski taniec par, znany również jako Klompendans , to tradycyjny taniec ludowy z Holandii, który charakteryzuje się drewnianymi chodakami i żywymi krokami. Oto podstawowe kroki taneczne holenderskiego tańca w parach:

Krok 1:Pozycja wyjściowa

- Stań twarzą do partnera, trzymając się za ręce i lekko ugięty w kolanach.

- Lewa stopa mężczyzny jest umieszczona obok prawej stopy kobiety.

Krok 2:Krok podstawowy

- Mężczyzna i kobieta robią krok w prawo lewą nogą, a następnie krok w lewo prawą stopą, naprzemiennie.

- Kiedy robisz krok w prawo, odchyl lewą rękę do przodu, a prawą do tyłu i odwrotnie, robiąc krok w lewo.

Krok 3:kliknięcie piętą

- Po wykonaniu kroku podstawowego mężczyzna unosi lekko lewą stopę i uderza nią o prawą piętę.

- Kobieta robi to samo, unosząc prawą stopę i uderzając nią o lewą piętę.

Krok 4:Kolejne kroki

- Aby skręcić w prawo, mężczyzna i kobieta robią mały krok w lewo lewą stopą, a następnie obracają się na lewej stopie, przybliżając do niej prawą stopę.

- Aby skręcić w lewo, powtórz te same kroki, ale obróć się na prawej stopie.

Krok 5:Przeskakiwanie kroków

- Podczas skakania mężczyzna podskakuje na lewej nodze, jednocześnie wyciągając prawą do przodu, a następnie podskakuje na prawej, jednocześnie odchylając lewą stopę do tyłu, naprzemiennie.

- Kobieta robi to samo, ale podskakuje na prawej nodze, a lewą wysuwa do przodu.

Krok 6:Etapy końcowe

- Aby zakończyć taniec, mężczyzna i kobieta robią krok do przodu lewą stopą, zbliżając ciała do siebie.

- Następnie cofają się prawą nogą, tworząc między sobą przestrzeń.

- Powtórz kilka razy kroki do przodu i do tyłu, zmieniając stopy.

Krok 7:Pozycja końcowa

- Zakończ taniec, trzymając się za ręce i lekko kłaniając.

Dodatkowe wskazówki:

- Przed wspólną próbą tańca przećwiczcie indywidualnie podstawowe kroki i zwroty.

- Utrzymuj ciało zrelaksowane i płynne podczas tańca.

- Ciesz się rytmem i muzyką, a taniec wyraża Twoją radość i więź z partnerem.

Taniec współczesny

Powiązane kategorie