Uruchom klasę dokładne rozciąganie . Ważne jest dla tancerzy jazzowych do zwiększenia i utrzymania elastyczności . Czy szczupaki, zwlekaj i lonży rozciąga się wydłużyć mięśnie w nogach . Pod koniec swojej rozciąganie rutyny , mają wszyscy tancerze posiadają swoje podziały o ile można to zrobić wygodnie .
2
Tone swoich tancerzy , dając trening ćwiczeń. Zawierają ćwiczenia, takie jak chrupie brzucha do wzmocnienia swoich mięśni rdzenia . Brzucha wytrzymałość jest ważna w wykonywaniu ruchów jazzowych z kontroli .
3
Czy izolacje na rozgrzewkę dla klasy jazzowej. Izolować ruch głowy , klatki piersiowej i bioder od lewej do prawej . Można zrobić izolacje z ramion od przodu do tyłu lub w górę iw dół .
4
Daj kombinacje po podłodze. Czy jazz idzie , biegnie lub skacze w różnych sekwencjach .
5
Przenieś do centrum podłodze pod koniec klasy . Choreografię połączenie jazzu uczyć się tańca tancerzy . Zerwać połączenie z zarzutów " 8. " Naucz jedną lub dwie liczby " 8 " na raz.
6
Klasa Koniec z ochłodzenia . Powtórz kilka odcinków , które zrobiliśmy wcześniej w klasie .