Skanking jestprosty taniec można zrobić, aby wszystkich tempach reggae . Po pierwsze, słuchać muzyki . Istnieją cztery bity w każdym barze tak zrobisz cztery różne kroki taneczne , po jednym na każdym uderzeniem , a następnie powtórz kroki . Stań ze stopami hip- szerokość barków i zegnij kolana tak, że ręce są przez talii . Trzymaj ręce w luźne pięści. Na pierwszym bicie , przynieść lewy łokieć do przodu , w poprzek ciała , i nieco w dół . W tym samym czasie , doprowadzić swoje prawe kolano się w stronę lewego łokcia . Kolano nie musi dotykać łokcia ; to będzie bliżej lub dalej w zależności od tego, jak intensywnie jesteś Skanking . Liczby uderzeń dwóch , przynieść lewy łokieć i prawe kolano z powrotem do pozycji wyjściowej . Na rytmie trzech , nie na odwrót , co właśnie zrobiłeś . Przynieś swój prawy łokieć do przodu , w poprzek ciała , i nieco w dół . W tym samym czasie , doprowadzić swoje lewe kolano w stronę prawą łokcia . Na czwartym bicie , przynieść prawy łokieć i lewe kolano z powrotem do pozycji wyjściowej . Powtórz ruchy za uderzeń 1 do 4. Foto Foto Kliparty Pon De rzeki
Dancehall jestszybszy styl reggae , które ma swoje specyficzne ruchy taneczne z nazwami opisowymi . " Pon De Rzeka " to popularny taniec, zwłaszcza po Elephant Man 2006 dancehall przeboju o tej samej nazwie . Kopnąć lewą nogą z około sześciu centymetrów nad podłogą . Następnie doprowadzić lewą stopę z powrotem obok prawej nogi z małym skoku. Następnie , kopnąć prawą nogą z około sześciu centymetrów nad podłogą ; jak to zrobić , przejdź siętrochę z lewej stopy . Jak kopać lewą nogą , huśtawka prawą rękę w górę w poprzek ciała z łokcia zgięty , jakbyś jogging . Jak kopać prawą nogą , huśtawka lewą rękę w ten sam sposób . Bicie jest 4/4 i będziesz wykonywać jeden ruch na każdym uderzeniem . Lewo opuszcza , razem, tuż kick, wraz
dół Di Flank
Aby wykonać ruch, dancehall "Down Di flance " wskoczyć na lewą stopę , podczas gdy kołysząc swoje prawe kolano w lewo i prawo , nie pozwalając na prawą nogę , dotykając podłogi . Swing kolana , budować rozpędu przez ułożenie ramion : jak huśtawka kolano w ( po lewej) , huśtawka lewą rękę w poprzek ciała , i jak huśtawka kolano (z prawej ) , huśtawka prawą rękę w poprzek ciała . Zginać prawą nogę i przesuń piętę w kierunku kolano jest wahadłowy . Wykonać jeden ruch na każdym uderzeniem : kolano , kolano , kolano , kolano . Jak huśtawka kolano , zachować skacząc na lewej stopie .
Give DemRun
Aby wykonać " Give Dem biegu ", to będzie pierwszy krok do przodu na prawej nodze, i swing lewą stopę z tyłu ciebie tak, jakbyś działa . Jak to zrobić, huśtawka lewą rękę w całej ciała , łokieć zgięty . Następnie przejść na lewą stopę z małym skoku , i swing na prawą nogę z tyłu Ciebie , kołysząc swoją prawą rękę na swoim ciele . Następny krok do przodu na prawej nogi z małym skoku , ale zamiast uczynić lewą nogę za sobą, huśtawka prawe kolano w bok , trzymając go pochylił , i zrobić trochę wskoczyć na prawą nogę . Swing lewą rękę w poprzek ciała , i jak huśtawka kolano , ramię jest pompa , że niewielka ilość (innymi słowy , wcisnąć pięść do przodutrochę , więc twoje ramię huśtawki bardzo nieznacznie ) . Wykonać jeden ruch za każdym uderzeniu : bieg , biegać, biegać , huśtawka . Powtarzam, tym razem zaczynając od lewej stopy .