Stań ze stopami rozstawionymi na szerokość barków . Wy, kolana lekko ugięte , utrzymując plecy proste . To pomaga otworzyć swój dróg oddechowych , daje większą kontrolę nad membraną i pomaga otworzyć gardło dla śpiewu .
2
głęboko oddychać za pomocą brzucha zamiast piersi . Wiele osób często oddychać płytsza , ponieważ z wiekiem , biorąc oddech i wyjść przez klatkę piersiową . Głębszy oddech wymaga użycia żołądka i przepony - to daje większą kontrolę nad paletą uwolnienia gardło
3
Weź głęboki oddech, ostry , bez dźwięku . . To zmusigardło tymczasowo . Więcej się to zrobić, tym bardziej będzie można rozpoznać uczucie , które pomaga uzyskać kontrolę nad tymi mięśniami .
4
zmusić się ziewać . To także otwiera paletę na dłuższy okres czasu i rozwija mięśnie , dzięki czemu można powielać uwalnianie podczas śpiewania , bez konieczności ziewać . To również pomoże hit wyższe noty .