Otwórz usta tak, że twoje usta są o pół cala od siebie. Trzymaj usta i szczęki rozluźnione.
2
Naciśnijczubek języka wobec podniebienia , tuż za zębami . Wsunąć język do tyłu, lekko tak, że nie jest dość dotykania się przednie zęby , i naciskaj na podniebieniu z językiem .
3
Podnieść boki języka tak że dotykać wnętrza swoich zębów trzonowych , tworząc szczelną rezonans komorę pomiędzy językiem i podniebienia .
4
Obniż maleńką część swojego języka po obu stronach, w pobliżu tylnej części wnętrza z twoich zębów trzonowych . Powinno to stworzyć mały upust na każdej stronie , przez którą można oddychać .
5
Hum z " huuuuhhh " dźwięku , jak podnieść i opuścić środkową część języka . Powinieneś usłyszeć zmiany w swoim tonie .
6
Eksperyment z różnicami odcieni Zmieniając swoją objętość , jak zanucić . Tworzyć inne wariacje zmieniając główny dźwięk " oooo " , a nie " huuuhhhh . " Zmieniać kształt swoich ust , jak również do dalszego modyfikowania dźwięku .