Jak zachować ramion w dół Podczas Ballroom Dancing

Taniec towarzyski jest najlepiej opisany jako nawiązaliśmy współpracę taniec składający się z pięciu wersjach : z foxtrot , walc wiedeński , walc , tango nowoczesne i QuickStep . Taniec towarzyski w dowolnym stylu pochodzi z potrzebą dobrej postawy . Utrzymując ramiona w dół , podczas gdy taniec towarzyski nie tylko dobrze wyglądają estetycznie , to sprawia, że ​​również dla właściwej formie tańca towarzyskiego . Istnieją sposoby, aby utrzymać ramiona w dół while tańca towarzyskiego . Instrukcje
1

Czy ramię ćwiczenia shrug , aby zmniejszyć napięcie i rozluźnij ramiona . Face lusterko i stanąć z ramionami podniesione do Twoich uszu . Sprawował tę funkcję przez trzy do czterech powodów. Wydech i upuść ramiona z powrotem do swojej normalnej pozycji . Wykonaj to ćwiczenie dwa lub trzy razy .
2

nosić kamizelkę zamiast kurtki podczas tańca towarzyskiego . Regularne kurtki męskie mają zazwyczaj wyściełane ramiona , a także pachy wyciąć zbyt niskie dla tańca towarzyskiego . Ocieplane kurtki zachęcić ramiona do przeczucie naprzód podczas tańca ze swoim partnerem . Kamizelki lub inne ubranie , które minimalizuje ramienia zwężenie pozwala na lepsze sypki ruchu .
3

Get masaż . Tancerze często rozwijają napięcie między ich łopatkami powodu wymogów utrzymania pozycji stojącej i pociągnięcie ich łopatki razem. Masaże otworzyć klatkę piersiową i rozładować napięcie między ramiona , dzięki czemu łatwiej utrzymać ramiona w dół w sposób naturalny podczas tańca towarzyskiego .