Najbardziej oczywistym skutkiem jest to, że plamienia zapobiega zawroty głowy. Każdy, kto oglądał spin dziecko szybko , obracając to szybko może spowodować zawroty głowy , co takie skomplikowane ruchy jak taniec bardzo trudne . Poprzez skupienie się na czymś nieruchomym , jak kręcić , jednak tancerzy baletowych mogą zapobiec silnych zawrotów głowy . Ramiona włączyć ciągły , gdy głowica pozostaje skierowana do przodu. Poszyi już nie można włączyć ,głowa obraca szybko i zwraca jego wzrok do nieruchomego obiektu , tak szybko jak to możliwe .
Bilans
spinning, ważne jest, aby upewnij się, że twoje ciało jest wprost do upewnij się, że są właściwie wyważone . Jest to kolejna korzyść z plamienia . Odtancerz ogląda nieruchomego obiektu , ona może czuć , czy jej ciało jest proste i twarde, w przeciwieństwie do , czy jej głowa kręci się w tym samym tempie, jak jej ramiona . Jak tancerzy baletowych nosić buty pointe , to jest bardzo ważne , że są pewni swojej wagi.
Kierunek
Jeślitancerz musi podążać z spin każdy rodzaj ruchu , będzie musiał orientować się w tak krótkim czasie , jak to możliwe . Jeśli zakończy się ona po jej wirowania nie dostrzegł , nawet jeśli nie jest w głowie , może ona musiała poświęcić chwilę, by przywrócić na scenie , gdzie ona jest i powinna być skierowana . Plamienie utrzymuje tancerz jako zorientowany wie dokładnie, co ona w kierunkunieruchomego obiektu i dlatego jego związek niezależnie od kierunku , że musi udać się dalej.
Odpowiedniej formie
Kiedy plamienie jest to bardzo ważne, aby przestrzegać odpowiednią postać . Celem plamienia jest utrzymanie tancerza jako elegancki podczas wirowania , co , jak przy innych ruchów , a cel ten został pokonany z niewłaściwym formy. Obiektu stacjonarnego wybór powinien być o wysokości oczu tak, żegłowica jest nachylona w górę lub w dół. Głowa powinna kręcić na pierwszym nutą napięcia w szyi , aby utrzymaćwirowanie dzieje szybko . Zawrót głowy nigdy nie powinna mieć wpływu na wirowanie ciała i powinien pojawić się niemal niezależne .