Ustal co tydzień masz do dyspozycji skupić się na umiejętności baletowych , technik i ruchów . Opisz swój kalendarz i upewnij się, że wybrana tygodniu jest wolny od innych zobowiązań . Jeśli będzie poświęcić jeden cały tydzień do rozwijania swoich umiejętności baletowych , upewnij się, że jesteś całkowicie wolny , aby to zrobić prawidłowo .
2
Zapisz się do intensywnego rozwoju programu klasy . Studia baletowe zaoferowania tygodniowe intensywne kursy , które pomogą doskonalić umiejętności w wielu technikach . Wybierz jeden tydzień sesji , który pasuje do harmonogramu .
3
uśpienia przez osiem pełnych godzin każdej nocy , podczas gdy uczestniczy intensywny program rozwoju baletu . Twoje ciało potrzebuje szansę odzyskania między dni. Typowe intensywne , sesje tygodniowe zaczynają się rano , przerywając na obiad , i działa poprzez właśnie minionym czasie kolacji . Upewnij się, aby jeść zdrowo , uczestnicząc w takich programach szkoleniowych .
4
Praca w technice między klasami . Jeśli uczestniczy codziennie trenuje balet , należy wieczory ćwiczyć ruchy wyuczone w ciągu dnia w przed lustrem . Prosić o pozwolenie od baletu instruktora do sesji Taśma przeglądu w godzinach wieczornych do dalszego monitorowania rozwoju baletu .