>> Sztuka i Rozrywka >> taniec >> Taniec Hip Hop

Instrukcje Crip walk

Crip spacery , znane także jako C- walking i Clown chodzenia , pochodzi wśród śródmiejskich gangów w latach 1970 . Chociaż pierwotnie wyłączną własnością członków gangu Crip , ten taniec nie trafiła do głównego nurtu hip-hop . Poprzez opanowanie kilku podstawowych ruchów , możesz też C -walk . Tasowanie

pierwszy krok do poznania jest Shuffling . Tasowanie polega na przemian stanowisko prawej stopy do przodu i lewą nogą do przodu . Przednia noga jest na palcu ,z tyłu stopy jest płaska . Ruch jest wykonywany przez skacze lekko i przełączanie stopy. Tancerz może także zmienić kierunek jego ciało jest widokiem podczas tasowania . Jednakgeneralnie pozostaje prosto ciało podczas ruchu i zmiana kierunku w hopu .

zmiana jestkick Shuffle . W tym ruchu,przednia stopa zostaje umieszczona pięty w dół zamiast palców w dół .
V

następny ruch do Master jestV. Umieść obie stopy razem. Podnieś oba palce , i obracając się na piętach , wskazują palce z dala od ciała . Powinno to stanowić V , gdy patrzysz w dół . Teraz odwrócić ruch , przynosząc palce wraz z powrotem , a następnie obrócić na palcach , rozłożone pięty , i uczynić odwróconej V.

Można poruszać się na boki , dokonując V , a następnie obracając jedną stopę w pozycji pionowej , adruga na jego palec w tym samym kierunku. Jeśli spojrzeć w dół , nie powinno być przeniesione nieco na bok , i powinien teraz zobaczyć odwrócone V.

zmiana jestkrok, w którym można przesunąć w bok , podczas gdy robi się V , ale podnieść nogę i umieść go spływu za wiodących stóp, palec w dół .

Kolejnym jestV Etap . W tym ruchu, poruszać na boki , a tylna noga sprawia, że ​​ruchy w V , ale prowadzące zastępców stóp dotykając jej palec przed tobą i za tobą . Foto Foto Foto Foto Heel toe

ostatni ruch jestpodstawowym Toe Heel . W tym ruchu, stoją z nogami razem. Krok w poprzek ciała z lewej nogi , umieszczając go pięty -down . Wzrośnie nieznacznie na palec prawej nogi , i swing w prawo . Teren z nogi rozstawionymi na szerokość barków , Twoja waga spoczywa na pięcie lewej stopy i palca prawej stronie. Odwrotny ruch i powtórz .

zmiana jest wskoczyć na pozycję wyszedł krzyża , a następnie odchylić tylną nogę . Ten ruch wygląda szybciej , ale nadal powinien pojawić się bardzo płynna.
Crip Spacer Ideały

Crip Spacer powinien pojawić się zrelaksowany i bez wysiłku . Te ruchy są na ogół wszystko w nogach . To kiedyś uwolnić ręce migać znaki gangów , ale teraz zwykle ramiona rozluźnione po bokach . Ćwiczyć C- walking , aż światło i zwinny patrzeć przed pokazać je publicznie .

Taniec Hip Hop

Powiązane kategorie