>> Sztuka i Rozrywka >> taniec >> Podstawy tańca

Jak nosić ubrania Taniec , gdy jest mroźno na zewnątrz

Klasa Taniec w mrozie prezentuje swoje wyzwania . Jednym z tych wyzwań jest noszenie odpowiedniego stroju do tańca , ale wciąż utrzymując swoje ciało wystarczająco ciepło, aby uniknąć obrażeń . Poświęć trochę czasu na rozgrzanie . Kiedy wychodzi zzimna , twoje mięśnie są zawarte , aby pomóc zachować swoje ciało ciepłe i należy je poluzować się powoli , zanim zaczynają tańczyć . Kluczem do tego, co nosić w klasie tanecznej w mrozie jest layering.Things będzie potrzebne
trykot
rajstopy
Spodnie Zbiory Getry Zbiory pulower
skarpetki
buty taneczne
Pokaż więcej instrukcji Filmy ubiera
1

Zacznij od podstawowego stroju do tańca , który jest w trykot i rajstopy . Wybierz długie rękaw trykot i pełnometrażowych rajstopy dla najbardziej zasięgu. Mają one na pod swoimi innymi ubrania , w przypadku trzeba rzucić warstw całej klasy .
2

Włóż długi rękaw sweter taniec na nad trykot z ogrzaniem górnej części ciała . Istniejeduża różnorodność drutach swetry , które są wykonane specjalnie dla klasy tanecznej . Są one kształtowo i łatwe przemieszczanie się , a zakres długości . Jeśli nie masz sweter tańca , każda forma dopasowany top lub sweter , który pozwala na korzystanie z pełnego zakresu ruchu zrobi . Foto Foto Foto 3

Aby utrzymać dolną połowę ciepła , umieścić na parze getry lub spodnie tanecznych . Wyciągnij swoje getry aż do góry tak , że obejmują one większość swojej nodze . Spodnie w stylu tańca zakresie spodnie z dzianiny spodnie do jogi . Ponownie kształtowym wszystko, co umożliwia łatwe przemieszczanie zadziała.
4

obuwie będzie zależeć od rodzaju grupy tanecznej lekach. Jeśli jest toklasa, która nie wymaga buty dla rozgrzewki , nosić skarpetki na początku klasy i je zdjąć , aby uniknąć przesuwania kiedy zaczynatańczyć .

Podstawy tańca

Powiązane kategorie