Jak zrobić rutynowy Podstawowe Bronze Międzynarodowy Rumba

Międzynarodowy Rumba jestpiękny taniec , który umożliwia dużo ruchu i ekspresji ciała, ze względu na jej szczególnie powolnym rytmie. W porównaniu do amerykańskiej Rumba , jest znacznie wolniejszy w tempie , w wyniku czego wymaga drobnej zrozumienia wagi , transfery stałych szybkości przejścia, i dobre zrozumienie podstawowych technik . Poniżejpoziomu Bronze Międzynarodowy Rumba rutynowe można wykorzystywać do ćwiczenia techniki lub konkurencyjnych purposes.Things będzie potrzebne Zbiory Taniec buty
Lustro
Pokaż więcej instrukcji
1

Rozpocznij w pozycji stojące . Mężczyzna oferuje lewą rękę do pani i inicjuje kij do hokeja na skręt bioder bije " 4, 1. "
2

End w pozycji wentylatora. Człowiek może zdecydować się na bok lub do przodu, przerwa na "2." Foto Foto Foto 3

Kontynuuj do wiadomości Alemana dla pani i postępuj zgodnie z otworem na zewnątrz. Wykończenie z domieszką hip zamkniętej i uwolnienia pani do położenia wentylatora raz.
4

Wykonaj wentylator i dalej r do kija hokejowego i na końcu do przodu .
5

Możesz wybrać wykonać Alemana dla pani na przód przerwą na człowieka tutaj , lub powtórzyć procedurę od kroku 1.