Weź partnera . Lider (zwyklemężczyzna ) umieszcza swoją prawą rękę na (zazwyczajkobieta) talia popychacza za . Kobieta kładzie lewą rękę na ramieniu mężczyzny. Mężczyzna i kobieta przytrzymaj nawzajem wolną rękę do boku . Trzymaj ręce w górę w łokciach lekko ugięte , tak aby stworzyć silną klatkę. Twoja postawa powinna być nieco off -set , tak , że kiedy taniec , człowiek za prawą stopę między nogi kobiety. W ten sposób nikt nie powinien mieć żadnych palce nadepnięcie
2
Weź dwa szybkie kroki - . Pierwszą połowę dwuetapowej . Człowiek kroki do przodu lewą nogą , akobieta wycofuje się z jej prawej stronie. Wtedyczłowiek kroki do przodu z jego prawej strony, podczas gdykobieta wycofuje się z lewej strony. Te dwa kroki są podejmowane w krótkim odstępie czasu , jeden do każdego rytm muzyki . Kroki powinny być gładkie . Nie wchodzić w dmuchanym mody. Zamiast tego, na długie , pewny siebie postępy . Kiedy wzmocnienie , aby uda powinny myć przed siebie , a stopy powinny śledzić blisko siebie . Innymi słowy , nie ma szeroko nogami kroki
3
Weź dwa powolne kroki - . Drugą połowę dwuetapowej . Te kroki podjąć dwie liczby muzyki każdego . Niech twoja noga poruszają się wolniej , aby dotrzeć do miejsca przeznaczenia w rytm muzyki . Nie spiesz się , a następnie wstrzymać lub zatrzymać się . Nie pozwól, aby krok " zacinać " przez . Ruch jest nadal gładka, długo i pewnie .
4
Powtórz kroki 2 i 3 , poruszając się po parkiecie w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara . Jak tańczyć , pamiętać podstawowego rytmu . Szybko, szybko , wolno, wolno