Włącz szybkim tempie utworu . Taniec ten ma na celu uzyskać poruszającego się ciała ; muzyka z szybkim tempem zainspiruje Cię do poruszania się szybko . Spróbuj piosenkę " To czas dla ekspresu do kawy ", jeśli nie masz pewności co do wyboru muzyki .
2
Włącz do swojej strony . Umieścić swoje ramiona przed sobą , a jeśli masz zamiar dać komuś duży uścisk.
3
Przynieś swój ciężar ciała do przodu . Wagi na piłki stóp bez podnoszenia pięty .
4
Swing kolana razem. Przestań kolana tuż przed łączą ; to spowoduje pięty do obracania się . Obróć kolana na zewnątrz. Palce zamieni się zmierzyć , jak również.
5
Powtórz dwa działania szybko . Swing kolana w tę iz powrotem , jednocześnie obracając palcami i obecnie w ruchy płynów.
6
Bend ramiona , które w " robotów " ruchy . Przynieś swoje ramiona w górę iw dół w kątach 90 stopni , podczas wykonywania ruchów nóg .