lider i zwolennik startu przez naprzeciw siebie . Lider ma swoją prawą rękę i kładzie ją na lewym ramieniu popychacza za . Jego prawy łokieć powinien odbyć się tak, aby była równoległa do podłogi , tworząc półkę na ramię popychacza za . Obserwujący następnie kładzie lewą rękę na ramieniu lidera . Lider następnie pochyla lewą rękę takprzedramię równolegle do podłogi i kubki ręce , jakby trzymając puszkę sody . Następnie kładzie kciuk na górnej części ręki , tworząc zaczep. Wyznawca kładzie palce prawej dłoni w haku na temat wysokości bioder .. prawej strony lidera i lewa strona zwolennika powinien być bliżej , tworząc kształt litery V z ich ciał .
Zbiory kroki
podstawowe kroki jednorazowe huśtawka są : krok , krok , krok rocka . Lider rozpocznie się lewą nogą iobserwujący zaczyna na jej prawej stronie. Kroki są o rozstawionymi na szerokość barków . Kroki lider w lewo, pod jego lewym ramieniu , a następnie w prawo , pod jego prawym ramieniu . Obserwujący nie odwrotnie , wchodząc w prawo najpierw pod prawe ramię , a następnie w lewo pod lewym ramieniem.
Na etapie rocka , cofnąć się na spotkaniu z jedną nogą , a następnie zastąpić ciężar na przedniej stopy . Dla lidera , cofnąć się na spotkaniu z lewej stopy , a następnie wymienić na wadze do przodu na swojej prawej stopy . Jesteś gotowa rozpocząć wzór ponownie. Krok rocka popychacza jest z powrotem na spotkaniu z prawej nogi , wymienić wagę do przodu na lewą stopę , i z powrotem do początku .
Pasek
Rhythm jest niezwykle ważne w huśtawka tańca. Wzór jest oparty na rytm sześciu zliczania . Dwa pierwsze działania są dwa liczniki każdy : etap ( 1 , 2 ) , etap ( 3 , 4) . Etap skała jest liczba dla każdego etapu rock ( 5 ) części (6). Powtarzaj tę czynność, dopóki nie są wygodne z wzorem i rytmu .