Podstawowe kroki
1. Pozycja wyjściowa :Stań z partnerem w pozycji zamkniętej, stykając się brzuchami. Lewa ręka lidera trzyma prawą rękę naśladowcy, a lewa ręka naśladowcy trzyma prawą rękę lidera.
2. Krok pierwszy: Lider robi krok do przodu lewą nogą, a podążający cofa się prawą nogą.
3. Krok drugi: Złącz prawą stopę z lewą i delikatnie przenieś ciężar na lewą stopę.
4. Powtórz: Kontynuuj naprzemienne kroki, wykonując kroki do przodu i do tyłu tą samą stopą.
5. Kołysanie: Podczas tańca dodaj lekkie kołysanie do ruchu, poruszając się z boku na bok podczas stawiania kroków.
6. Wykończenie: Złącz stopy przy liczeniu 8 i zatrzymaj się na 1-2
Dodatkowe poprawki
- Obejmij :Trzymajcie się blisko, trzymając wolne ręce za plecami.
- Skręt: Od czasu do czasu dodawaj do swojego tańca zwroty lub rotacje, prowadząc lub podążając za partnerem.
- Spady :Podążający może od czasu do czasu pochylić się, uginając kolana i trzymając rękę prowadzącego. Prowadzący może je wciągnąć z powrotem, prowadząc je ręką.
- Zwroty akcji :Dodaj odrobinę elegancji, dodając subtelne skręty do ciała podczas chodzenia.
- Praca nóg :Kiedy już poczujesz się komfortowo, możesz dodać bardziej skomplikowaną pracę nóg, taką jak potrójny krok, przetasowania i krzyżówki.
Walc Cajun to taniec wszechstronny, który może wykonywać tancerze na każdym poziomie zaawansowania. Poświęć trochę czasu na ćwiczenia, a będziesz ślizgać się po parkiecie jak prawdziwy Cajun!