- Świeże owoce (np. winogrona, truskawki lub banany)
- Orzechy i nasiona (np. migdały, orzechy włoskie lub pestki dyni)
- Jogurt grecki z jagodami
- Mieszanka szlakowa (połączenie orzechów, nasion i suszonych owoców)
- Krakersy pełnoziarniste z serem
- Hummus z warzywami
Przysmaki
- Ciemna czekolada
- Popcorn
- Batonik proteinowy
- Ciasto ryżowe z masłem orzechowym
- Sok owocowy
- Mrożony jogurt