Arts >> Sztuka i rozrywka >  >> Taniec >> Taniec współczesny

Jakie są kroki tańca Bollywood?

Taniec Bollywood znany jest z energicznych i wyrazistych ruchów. Oto kilka podstawowych kroków tańca Bollywood:

Thappad Se :Ten krok obejmuje gest dłoni polegający na umieszczeniu jednej ręki na drugiej i szybkim pstrykaniu palcami, jednocześnie potrząsając obiema rękami.

Jumma Chumma :Ten krok powtarza czynność całowania rękami. Najpierw połóż tył jednej dłoni na grzbiecie drugiej dłoni, a następnie szybko dotknij kciukami, aby przypominać całowanie.

Chak De Fatte :Ten krok przypomina pompowanie pięścią. Możesz to zrobić, zginając ręce z pięściami w kierunku barków i wykonując mały skok, pompuj ramiona do góry.

Latka Jhatka :Ten krok to ruch ciała, podczas którego szybko przesuwasz biodra z jednej strony na drugą.

Dhoom Tanasha :Na tym etapie wykonasz szybki ruch, kładąc obie ręce na talii. Następnie wykonaj obrót bioder i zakończ ruch, wyciągając jedną rękę w bezczelnej postawie.

Ghoomara :To pełen wdzięku krok, podczas którego zaczniesz ze złączonymi stopami, a następnie powoli je rozsuń, wykonując pełny obrót o 360 stopni.

Adaab :Jest to gest szacunku okazywany poprzez położenie dłoni prawej ręki po lewej stronie klatki piersiowej i lekki ukłon.

Jalebi Bai :Ten krok wykonuje się, trzymając obie stopy razem i podskakując na boki, jednocześnie poruszając ramionami w przeciwnych kierunkach.

Munni Badnaam :W tym kroku staniesz z rozstawionymi nogami i rękami opartymi na biodrach, a następnie poruszasz biodrami w przód i w tył.

Disco Deewane :W tym kroku chodzi wyłącznie o energię. Szybko zmieniaj podnoszenie i opuszczanie kolan, jednocześnie podskakując ramionami w górę i w dół. Dodaj kilka entuzjastycznych ruchów ramion, aby w pełni oddać klimat.

Pamiętaj, że taniec Bollywood obejmuje skomplikowaną pracę nóg, ruchy bioder, gesty rąk i mimikę. Jeśli chcesz nauczyć się bardziej autentycznych i zaawansowanych kroków, polecamy wziąć udział w zajęciach tańca Bollywood lub obejrzeć tutoriale prowadzone przez profesjonalnych tancerzy.

Taniec współczesny

Powiązane kategorie