Arts >> Sztuka i rozrywka >  >> Taniec >> Salsa

Jak tańczyć meksykański taniec kapeluszy?

Meksykański taniec kapeluszowy, znany również jako Jarabe Tapatío, to tradycyjny taniec meksykański, który prezentuje dynamiczną pracę nóg, żywą muzykę i noszenie dużego sombrero. Oto przewodnik krok po kroku, jak zatańczyć meksykański taniec kapeluszowy:

1. Pozycja wyjściowa:

A. Stań z lekko rozstawionymi stopami, kolanami lekko ugiętymi i prostymi plecami.

B. Trzymaj kapelusz sombrero w prawej ręce, rondem skierowanym w dół i koroną spoczywającą na prawym przedramieniu.

2. Podstawowe kroki:

A. Zrób krok w prawo prawą stopą, a następnie przyłóż lewą stopę, aby się z nią spotkać.

B. Wykonaj krok w lewo lewą stopą, a następnie zbliż prawą stopę do niej.

C. Wykonaj krok do przodu prawą stopą i skieruj lewą stopę do przodu, lekko unosząc lewą piętę nad ziemię.

D. Cofnij się lewą stopą, przybliżając ją do prawej stopy i kierując prawą stopę do tyłu.

3. Ruchy rąk:

A. Idąc w prawo, podnieś prawą rękę, trzymając kapelusz w lekkim łuku od prawej strony do przodu.

B. Kiedy robisz krok w lewo, opuść prawą rękę w dół, opuszczając ją do poziomu talii lub bioder.

C. Robiąc krok do przodu, lekko podnieś prawą rękę, pozwalając kapeluszowi delikatnie osunąć się po ciele.

D. Kiedy cofniesz się, przyłóż prawą rękę z powrotem do poziomu talii lub bioder.

4. Wariacje i praca nóg:

A. Wypróbuj różne wzorce pracy nóg, takie jak podwójne kroki (dwa szybkie kroki z rzędu) lub winorośl (małe, naprzemienne kroki, utrzymując jedną stopę w miejscu).

B. Włącz zakręty, z wdziękiem obracając się po wykonaniu serii kroków.

C. Dodaj kliknięcia pięty, szybko uderzając piętą jednej stopy o ziemię, podczas gdy druga stopa jest w powietrzu.

5. Układ choreograficzny:

A. Koordynuj pracę nóg i rąk, aby stworzyć układ choreograficzny.

B. Dodaj spadki i zgięcia, lekko obniżając ciało, jednocześnie utrzymując ugięte kolana i utrzymując dobrą postawę.

C. Eksperymentuj z różnymi pozycjami sombrero, na przykład trzymaj je wysoko nad głową lub przechylaj na bok.

6. Praktyka:

A. Ćwicz indywidualnie podstawowe kroki, ruchy rąk i zmiany pracy nóg, aż je opanujesz.

B. Połącz wszystkie elementy, aby stworzyć płynny układ taneczny.

C. Ćwicz przed lustrem lub z innymi, aby udoskonalić swoją technikę.

Pamiętaj, aby cieszyć się tańcem, pozwól muzyce Cię prowadzić i baw się dobrze, prezentując tętniącą życiem energię i kulturowy urok meksykańskiego tańca kapeluszowego!

Salsa

Powiązane kategorie