Broń
1. Pierwsza pozycja Obie ręce zaokrąglone do przodu na wysokości barków, nieco powyżej łokci.
2. Druga pozycja Ramiona ułożone poziomo w stosunku do podłogi, otwarte i zrelaksowane w stosunku do ciała.
3. Trzecia pozycja Ramię w talii i jedno zaokrąglone z przodu. Ramię z przodu znajduje się mniej więcej na wysokości barków.
4. Czwarta pozycja Ramiona zaokrąglone z przodu i wysokie. Ramiona zbliżają się do siebie, jedno ramię nieco wyżej od drugiego.
5. Piąta pozycja Ramiona znajdują się nad głową i są zaokrąglone.
Stopy
1. Pierwsza pozycja Stopy są złączone i obrócone o 180 stopni.
2. Druga pozycja Stopy rozstawione, skierowane na zewnątrz, w linii prostej, pięta przedniej stopy dotyka palców stopy tylnej.
3. Trzecia pozycja Stopa przednia znajduje się przed stopą tylną, z około 6-centymetrową przestrzenią między nimi, pięty wyrównane, obie stopy skierowane na zewnątrz.
4. Czwarta pozycja Stopy są rozstawione i wywrócone, jedna stopa przed drugą, w linii równoległej.
5. Piąta pozycja Pięty złączone, palce przeciwne i rozstawione, obrócone o 180 stopni.