Jak zrobic podstawowych międzynarodowych Rumba Spacer

słynnego spaceru Rumba jest jednym z najszerzej praktykowanych podstaw w każdym studio. Mimo, że niektóre z nich mogą się ponieść z techniką , podkreślając swoją praktykę dla godzin od godzin tygodniowo , jestświetny czas na inwestycje w opanowanie tej techniki . Spacer Rumba jest podstawowym działaniem, które można trenować w Rumba , choć to jest również wykorzystywane w Cha Cha i podobne elementy będą przenosić się do innych tańców . Poniżej kilka wskazówek , w jaki sposób wykonać podstawowe spacer Rumba i jak ćwiczyć go dla przyszłych reference.Things będzie potrzebne Zbiory Taniec buty
Lustro
muzyka (International Rumba lub Bolero )

Pokaż więcej Instrukcje
1

Rozpocznij z nogami razem i skręcić nogi na zewnątrz 45 stopni z przodu.
2

Ustaw prawą stopę przed tobą z zewnątrz krawędź stopy dotyka ziemi. Twoje nogi powinny być absolutnie proste i " stonowanych " ( zgięte ) . To jest pozycja " A. "
3

Lewą nogę , przesuwając się do przodu zaczynają i na prawej nodze . Upewnij się, że obie nogi są ​​cały czas prosto i nie wyginać w tym czasie . Otonajtrudniejsze . Musisz utrzymać wagę między obu nogach i na obu piłki stóp . Jest toprzejściowy punkt wdzięcznej nazwie " B. "
4

Zakończ kontynuowaniem popychanie do przodu i strzela na wagę całkowicie nad prawą stopą . Twoja lewa stopa powinna zwolnić w spiczastym , prostej linii za Ciebie. To jest pozycja " C "
5

Wróć do początku i powtórzyć 3 pozycje zaczynające się od lewej stopy do przodu.