Słuchaj muzyki i klaskać w dłonie, gdy uważasz, że masz bicie . Skupić się na klaskanie na chwilę , a następnie rozpocznie się przenieść swoje ramiona i górną część ciała z rytmem . Zapoznaj się ze sposobem,muzyka jest zbudowany , i przeniesienie do niego przyjdzie łatwiej . Podpowiedź: .Muzyka jest liczony w sześciu uderzeń zamiast typowych ośmiu może być używane do innych form tańca
2
Stań tak wysokie , jak to możliwe . Naciśnij pierś do przodu , ale nie dokonać powrotem władzę . Wsparcie tułowia , trzymając mocno abs i zajmuje całą razem tańczą .
3
Wybierz swoje stopy razem w rytm . Wystukać rytm z jedną nogą , następnie dodaćdrugą na dziwnym rytmie .
4
Dodaj zamaszysty ruch kołowy . Utrzymać rytm tylko nogi , więc możesz być pewny, aby zrobić to dobrze . Czy kolej trzysta sześćdziesiąt stopni . Pamiętaj, aby " miejsce " po włączeniu . W celu wykrywania , miej oczy koncentruje się na czymś . Zacząć , aby Twoje ciało, ale nadal trzymać głowę i oczy skupiony. Kiedy nie można włączyć swoje ciało dalej, bicz głowę do tyłu i patrzeć bezpośrednio w którym rozpoczął . Aby przesunąć głowę tak szybko, jak to możliwe . To uniemożliwić uzyskanie głowy .
5
plamienie Praktyka w lustrze w łazience lub sypialni . Upewnij się, że masz wystarczająco dużo miejsca , aby przenieść swoje ciało dookoła w przestrzeni bez popadania w coś, co może cię zranić . Zacznij powoli , aż pojawi się zawiesić z tej techniki .
6
Dodaj kilka kastaniety w celurytm Twoich rękach bardziej wyraźny. Gdy już masz wyczucie rytmu, można eksperymentować ze swoimi kastaniety i współtworzyć z muzyką , dodając swój własny dźwięk wraz z nim. Kobiety mogą korzystać z wentylatorów dozamiatania ruch , wielki , zalotne i bardziej wyraźne . Niektóre kobiety używają szale w podobny sposób .
7
Użyj wszelkimi rekwizyty jak najbardziej wygodne dla Ciebie . Nie trzeba używać żadnych rekwizytów , aż stają się bardziej komfortowe z podstawami .