1. Pozycja przy promenadzie:
Partnerzy są zwróceni twarzą do siebie, ręce są złączone w uścisku partnera na łyżwach.
2. Promenada
Partnerzy idą do przodu lub do tyłu, poruszając się w przeciwnych kierunkach w pozycji otwartej, równym, miarowym krokiem.
3. Równowaga/kołysanie
Partnerzy przenoszą ciężar ciała z jednej stopy na drugą, lekko kołysząc ciałem na boki, nie poruszając stopami.
4. Dos-a-Dos (kolejno po sobie)
Partnerzy poruszają się, tak aby byli odwróceni twarzą do siebie, a następnie zwróceni twarzą do siebie.
5. Zakręt Alemana
Partnerzy trzymają się za ręce w pozycji do jazdy na łyżwach, jeden z nich obraca się w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, drugi w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, kończąc w pozycji przeciwnej.