Blok w klinczu można stosować zarówno w sytuacjach ofensywnych, jak i defensywnych. W ofensywie można go wykorzystać do wyprowadzania kontrataków lub do tworzenia okazji do zdobycia bramki, zakłócając rytm przeciwnika lub zmuszając go do zmiany ataku. W defensywie może być używany do pochłaniania lub odbijania ciężkich ciosów lub do przejęcia kontroli nad ramionami przeciwnika i uniemożliwienia mu skutecznego uderzania.
Aby wykonać blok w klinczu, stań ze stopami rozstawionymi na szerokość barków i równomiernie rozłożonym ciężarem między obiema stopami. Unieś ręce przed twarz, łokcie ugięte, a przedramiona równolegle do podłoża. Spleć palce i mocno dociśnij dłonie, tworząc solidną barierę przed twarzą i ciałem.
Trzymaj łokcie blisko ciała, a przedramiona w jednej linii, aby zmaksymalizować zasięg zapewniany przez blok. Blokując ciosy przeciwnika, utrzymuj równowagę i bądź przygotowany na ruch lub reakcję, jeśli zajdzie taka potrzeba, aby uniknąć lub skontrować jego atak.
Blok w klinczu to podstawowa technika defensywna w boksie, której mogą używać zawodnicy na każdym poziomie, aby chronić się przed ciosami. Ćwicząc ten blok i włączając go do swojej strategii obronnej, możesz poprawić swoją zdolność przeciwstawienia się karom i pozostania w walce.