1. Świadomość sytuacyjna :Zwracaj uwagę na otoczenie i bądź świadomy swojego otoczenia, zwłaszcza w obszarach potencjalnie niebezpiecznych.
2. Unikaj niektórych miejsc :Trzymaj się z daleka od słabo oświetlonych, pustych miejsc, szczególnie w nocy.
3. Podróżuj w grupach :Jeśli to możliwe, spaceruj lub podróżuj z grupą przyjaciół lub kolegów, szczególnie w nocy. Bezpieczeństwo tkwi w liczbach.
4. Noś telefon komórkowy :Trzymaj telefon komórkowy w gotowości, aby w razie potrzeby wezwać pomoc. Zapisz ważne numery alarmowe w trybie szybkiego wybierania.
5. Nie eksponuj wartościowych przedmiotów :Unikaj otwartego eksponowania drogich gadżetów, biżuterii i gotówki, ponieważ mogą one przyciągnąć niechcianą uwagę.
6. Zaufaj swojemu instynktowi :Jeśli czujesz się nieswojo w związku z sytuacją lub osobą, posłuchaj swoich instynktów i wycofaj się z tej sytuacji.
7. Unikaj konfliktów :W przypadku konfrontacji spróbuj załagodzić sytuację i uniknąć niepotrzebnego konfliktu.
8. Bądź asertywny :Jeśli ktoś cię skonfrontuje, zaprezentuj pewną siebie i asertywną postawę. Utrzymuj kontakt wzrokowy i mów stanowczo.
9. Noś przy sobie urządzenie zabezpieczające :Rozważ noszenie osobistego urządzenia zabezpieczającego lub alarmu, który może zwrócić uwagę, jeśli znajdziesz się w niebezpieczeństwie.
10. Weź udział w zajęciach z samoobrony :Może to pomóc w rozwinięciu umiejętności fizycznych do samoobrony, jeśli to konieczne.
11. Bądź sprawny fizycznie :Utrzymanie rozsądnego poziomu sprawności fizycznej może pomóc Ci poczuć się pewniej i sprawniej w potencjalnie niebezpiecznych sytuacjach.
12. Poinformuj znajomych lub rodzinę :Poinformuj kogoś, dokąd się wybierasz i kiedy spodziewasz się wrócić, zwłaszcza jeśli jesteś w nowym lub potencjalnie ryzykownym obszarze.
13. Policja zaufania :Jeśli czujesz się niebezpiecznie lub zagrożony, zwróć się o pomoc do pobliskich organów ścigania lub zadzwoń do służb ratunkowych.
Pamiętaj, że Twoje bezpieczeństwo jest najważniejsze. Zachowaj czujność i podejmij środki ostrożności, aby zminimalizować ryzyko skoku.