Na przykład, jeśli przez długi czas wpatrujesz się w jasne światło, Twoje oczy przystosują się do światła i staną się na nie mniej wrażliwe. Oznacza to, że możesz nie widzieć obiektów znajdujących się w cieniu światła. Jeśli następnie wejdziesz do ciemnego pokoju, Twoje oczy potrzebują trochę czasu, aby przyzwyczaić się do ciemności i możesz mieć trudności z dostrzeganiem obiektów w pokoju.
Zdolność oka do przystosowywania się do różnych bodźców to delikatna równowaga, która jest niezbędna do naszego funkcjonowania w świecie. Dostosowując stale swoją czułość, oko jest w stanie widzieć obiekty w szerokim zakresie warunków oświetleniowych i potrafi szybko dostosowywać się do zmian w otoczeniu.