Kiedy w ciszy możesz dosłownie usłyszeć piosenkę Imagine Dragons, śpiewając ją do głowy, dlaczego tak się dzieje?

Kiedy wyobrażasz sobie piosenkę w swojej głowie, Twój mózg zasadniczo tworzy mentalną reprezentację muzyki. Ta reprezentacja obejmuje melodię utworu, tekst, a nawet sposób, w jaki brzmi. Kiedy „słyszysz” piosenkę w swojej głowie, tak naprawdę aktywujesz te same ścieżki neuronowe, które zostałyby aktywowane, gdybyś słuchał piosenki na głos. Właśnie dlatego możesz „słyszeć” piosenkę tak wyraźnie, nawet jeśli tak naprawdę nie jest ona odtwarzana.

Ponadto, gdy wyobrażasz sobie piosenkę w swojej głowie, Twój mózg uwalnia również dopaminę, która jest neuroprzekaźnikiem kojarzonym z przyjemnością i nagrodą. Dlatego wyobrażanie sobie muzyki może być tak przyjemnym doświadczeniem.

Zatem następnym razem, gdy zaczniesz śpiewać w myślach piosenkę, ciesz się tym doświadczeniem! To świetny sposób na relaks, a także przypomnienie o potędze własnej wyobraźni.