Arts >> Sztuka i rozrywka >  >> Muzyka >> Śpiew

Dlaczego mój głos jest taki chropawy?

Zapalenie krtani

Zapalenie krtani jest najczęstszą przyczyną chrapliwego głosu. Jest to zapalenie krtani, które często wynika z infekcji wirusowej, takiej jak przeziębienie lub grypa. Inne przyczyny zapalenia krtani to:

- Alergie

- Refluks żołądkowy

- Palenie

- Napięcie wokalne

- Przewlekłe zapalenie zatok

- Problemy z tarczycą

Ostre zapalenie krtani zwykle trwa krócej niż 2 tygodnie i ustępuje samoistnie. Przewlekłe zapalenie krtani utrzymuje się dłużej niż 3 tygodnie i może wymagać leczenia.

Objawy zapalenia krtani obejmują:

- Chrypka

- Ból gardła

- Kaszel

- Trudności w połykaniu

- Ból ucha

- Ból głowy

Leczenie zapalenia krtani:

- Daj odpocząć głosowi

- Pij dużo płynów

- Używaj nawilżacza

- Stosuj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub acetaminofen

- Jeśli zapalenie krtani ma ciężki przebieg, może być konieczna wizyta u lekarza w celu leczenia

Zapobieganie zapaleniu krtani:

- Unikaj narażenia na alergeny i substancje drażniące

- Nie pal

- Ogranicz spożycie alkoholu

- Nie nadwyrężaj głosu

- Pij dużo płynów

- Odpocznij wystarczająco

Śpiew

Powiązane kategorie