- Historia i kultura Karaibów i Ameryki Łacińskiej
- Studia genderowe
- Literatura i teoria postkolonialna
- Kulturoznawstwo
- Studia migracyjne
- Badania diaspory afrykańskiej
Do jej najbardziej znaczących dzieł należą:
- „Pisanie o Karaibach:rasa, płeć i imperializm w literaturze Antyli” (1997)
- "Postkolonialne Karaiby. Eseje z literatury i kultury" (2000)
- „Płciowość religii afro-kubańskiej:między Sainteríą a Ifą” (2006)
- "Języki transoceaniczne:literatura karaibska w tłumaczeniu" (2014)
- „Afro-kubańska diaspora w Hiszpanii:narracje o tożsamości, przynależności i powrocie” (2020)
Oprócz pracy akademickiej Rega jest także autorką literatury faktu i beletrystyki, w tym powieści „Pieśń rzeki” (2019) .
Dzieła Regi zostały przetłumaczone na kilka języków i doczekały się licznych antologii. Za swoją twórczość otrzymała wiele nagród i stypendiów, w tym stypendium Guggenheima, stypendium Fundacji Forda i stypendium Fulbrighta.
Obecnie jest profesorem studiów hiszpańskich i latynoamerykańskich w Smith College w Massachusetts.