>> Sztuka i Rozrywka >> taniec >> balet

Jak zbudować Ballet Wood Barre

O balet barre zainstalowany w domu, mogą być korzystne dla osobistego dobrobytu . Może być również stosowany przez inspirujący baletnicą ćwiczyć . Balet barre to narzędzie, które dostarcza wsparcia i jest wykorzystywany do rozciągania ciała przed tańcem . Używany przez nowicjuszy i profesjonalistów , powolne i powtarzalne rozgrzewka z barre pomoc zapobiec urazom . Pasek nie jest skomplikowane w montażu , ani nie będzie trwać space.Things musisz
A poziomie Łódź 2 lub ​​więcej metalu ściany uchwytami i śrubami
poliuretanowa Obrazów wiertarka Obrazów Papier ścierny
Wkrętaki Obrazów Stud Finder
Metr
Kotwy ścienne
drewniany kołek

Pokaż więcej instrukcji
Przygotowanie
1

Kup drewniany słup ( technicznie znany jako kołek ) z lokalnego sklepu komputerowego lub drewna. Kołek musi być 2 cm średnicy. Mają to pocięte na długości potrzebne. Dla jednej osoby , od 2 do 3 metrów długości jest wystarczające .
2

Weź dwa lub trzy wsporniki słupkowe szafie kołka . Zwiększenie liczby wsporników przez każdą stopę powyżej 3 metrów . Uzyskania odpowiednich śrub i kołków do stabilności .
3

Zdecyduj się na wysokościbarre mierząc osoby, która będzie go używał . Mają osoby zaangażowane stoiska z ich plecami o ścianę . Poinstruować ją zginać łokcie , utrzymując ręce prosto . Odległość od jej palców na podłodze powinny być mierzone . To stwarza właściwą wysokość. Markściany za pomocą ołówka i wskazać tę wysokość dla umieszczeniabarre .
4

Znajdź i zaznacz , gdzie ściany są stadniny i wskazać miejsce, w którym zostaną umieszczone wsporniki .

5

Papier ścierny kołki do swojej drewnianej balet barre ; upewniając się, że są gładkie i Splinter darmo . Zastosuj kilka cienkich warstw poliuretanu tlo wykończenia go. Pozostawić do wyschnięcia .
Miejsce Wraz
6

Poziom znaki i upewnij się, że są ustawieni prawidłowo przed wiercić . Po kolejce, zaznaczyć miejsca, gdzie śruby zostaną umieszczone przed wiercić .
7

Za pomocą wiertarki , starannie zainstalować kołków do kołków ściennych .
8

Zamontuj klamry do ściany i wkręcić szczelnie i bezpiecznie .
9

laybarre całej wsporników ściennych i potwierdzić , że są nawet po obu stronach . Weź dokładne pomiary i zaznaczyć balet barre gdzie drewno planujecie wywiercić otwory do przymocowania go do wsporników .
10

Wywiercić otwory w drewnianym balet barre i zabezpieczyć na miejscu za pomocą śrub . Upewnij się, że Pasek jest bezpieczny i stabilny przed użyciem.

balet

Powiązane kategorie