równowagi statycznej równowagi oznacza , że nie jest w ruchu , podczas gdy , zgodnie z Bailamos - dance.com . To zdarza się przed etapem wirowania iwłaściwy sposób , aby rozpocząć wirowanie . Przed każdym ruchu ,tancerz tworzy silną równowagę i połączenie z podłogą. Stanowi to podstawę wyjściowy do wirowania. Jeślirównowaga tancerz jest wyłączony przed nawet zaczynawirowanie, bilans wydaje się przerodzić szybko po rozpoczęciuwirowania .
Dynamiczne Balans
oznacza utrzymanie równowagi dynamicznej równowagi w ruchu porozpoczęciu wirowania , donosi Bailamos - dance.com . Ten etap zachodzi w czasie i podczas wirowania. Oznacza to, żetancerka utrzymuje jej środek ciężkości, bez potrzeby zmieniać jej dopasowanie w pionie . Środek ciężkości powinien pozostać między tancerzy stóp . Utrzymując, że równowaga staje się trudniejsze , jaktancerz idzie en pointe i zmniejsza jej powierzchnię styku powierzchni z podłogą .
Zapobieganie Zawroty głowy
tancerz musi pracować zapobiec zawroty głowy podczas wirowania . Płynu w uchu wewnętrznym tancerza nazwie endolymph nadal poruszać nawet potancerka zatrzymuje . Może to spowodować wodnym. Zawroty głowy można zapobiec " plamienia ",w scenie , gdyspin tancerka wybiera miejsce , aby utrzymać koncentrację . Jak jej ciało obraca , ona twierdzi, jej kontakt wzrokowy z tego miejsca , aż jej ciało okazało się zbyt daleko , aby utrzymać ten punkt ostrości . To jest , gdytancerka bicze jej głowę , aby odnaleźć to miejsce . Przez zmniejszenie ilości głową kręci ,tancerz zmniejsza w ten sposób szansę na zawroty głowy .
Prędkość wirowania
Ten etap dzieje się tuż przed i podczas wirowania . Szybkość wirowania zależy od ilości energii włożonej w korkociągu . Więcej centralny moc oznacza szybsze wirowanie . Podczas wirowania , jeślitancerz rozciąga ramiona ,prędkość wirowania zwalnia . Jeśli ona przynosi jej ręce w pobliżu jej ciała ,prędkość wzrasta do bielizny .