praca na przygotowanie aż można zrobić pozostając zrelaksowany. Jeśli jesteś zbyt spięty w trakcie przygotowywania,wynikające piruet prawdopodobnie będzie poza kontrolą.
2
Dodaj więcej ćwiczeń brzucha do reżimu treningowego , aby zapoznać się z angażując swój rdzeń. Twoje główne mięśnie są absolutnie niezbędne do pobytu wyważone taksilniejszy jesteś w tej dziedzinie , tym lepiej .
3
odpychać się od swojej Plie wystarczy , tak aby uczynić go dookoła raz. Możesz być zaskoczony, jak mało energii trzeba poświęcić na push. Po opanować jeden obrót , praca cię aż do dwuosobowe i trzyosobowe z użyciem takiego samego " tylko tyle " filozofii .
4
doskonalić swoje techniki plamienia wykonując praktyki para wiruje przed ćwiczyć piruety . Uśmiecha się , jak to zrobić to pomoże Ci znaleźć się w lustrze i pobyt zrelaksowany po włączeniu . Lepiej plamienia pomoże poprawić swój czas i równowagi ogólnej.
5
Krok z piruet , gdy nadejdzie czas . Wielu tancerzy pobyt kolei piruet , dopóki nie potknie albo spaść z niego. Możesz zwiększyć swoje obroty , skupiając się na saldo od początku do końca , tak aby zakończyć bezpiecznie i pod kontrolą.
6
piruety praktyki tylko wtedy, gdy jesteś w nastroju , aby wykonywać je prawidłowo . Jeśli piruet jest mniej niż doskonałe , można utworzyć zwyczaj robić je niewłaściwie i bez prawidłowej techniki . Jedynym sposobem , aby je złamać ten zwyczaj jest zobowiązać się do robi im właściwą drogę za każdym razem. To nie znaczy , że nie będzie pomyłki . Raczej oznacza to, że będziesz utrzymywać ostrość i zwracać uwagę na każdy szczegół z piruetów ćwiczyć aż można przybić je konsekwentnie .