Zrozum, że uczenie się płakać na zawołanie wymaga dużo pracy i jest o wywołanie emocjonalnej reakcji w odpowiednim czasie, bez pomocy metod kosmetycznych . Jeśli nie są gotowi włożyć w pracę dla metody działania , to najlepiej , aby uciekać się do butelki łzy zamiast tracić czas . Ta metoda jest dla poważnych wykonawców .
2
Zacznij od relaksujące zarówno ciało jak i umysł . Obniżyć tętno o świadomie oddycha wolniej i leżąc lub siedząc w wygodnej pozycji . Oczywiście ,wygodna pozycja jest tylko dla praktyki i musisz nauczyć się metody na nogi dla rzeczywistej wydajności.
3
Przypomnij sobie moment w swoim życiu, że wciąż ma wiele nierozwiązanych emocje z nim związane . Wybierz co wspomnienie najlepsze dla Ciebie i nie zakładać, że musi byćczas strat ( które można już martwią się w twoim umyśle ) . Spójrz na imprezę , która ma nie tylko smutek , ale gniew , frustrację , samotność i poczucie opuszczenia dla najbardziej skomplikowanych emocjonalnych warstw .
4
Utrwalacz na czasie w punkcie 3 , pozwalając zarówno umysł i ciała przypominają uczucie i intensywność emocji dołączonych do pamięci . Jeśli w chwili wypadku ciało wstrząsnął , palce drżały , a serce ścigał , pozwól , że się nie powtórzy. Poświęć trochę czasu, aby rozpoznać każdy sensację czy fizyczny lub emocjonalny .
5
Niech emocje przytłaczają cię , uderzając ciało i umysł w pełni sił. Jeśli dobrze pamiętam, to daj sobie czas bólu i smutku , łez popłynie bardzo naturalnie . Jeśli chcesz zmienić pozycję , wstać i chodzić lub uderzać poduszkę , zrób tak .
6
Naucz się ciągnąć ten intensywny pamięci na czele swojego umysłu w różnych czasach i w różnych ustawieniach na kilka tygodni przed występem . Chodzi o to, aby uczyć się , aby zastąpić naturalny rozdźwięk między ciałem i umysłem , co własne uczucia niemal stereotypowe , bez utraty ich intensywność .
7
Oblicz czas potrzebny przed powołując się na pamięć i emocje aż do wystąpienie rzeczywistych łez. Dzięki temu wiesz, gdzie w skrypcie należy rozpocząć przygotowania do psychicznie scenie płacze . Pamiętaj, aby ćwiczyć i poświęcić się tej metody w celu , aby dać publiczności to, co chcesz : . Prawdziwe emocje